12月11日，随着最后一声哨响，比赛结束。当裁判长宣布冠军队是“上海商学院轮滑队”，所有人都欢呼起来。三年的一个拉锯战，就此落下帷幕。

（一）赛前准备

从轮滑队组建的那一天开始，每周二下午一点，都可以在轮滑训练场地看到队员刻苦训练的身影。穿轮滑鞋先滑20圈作为热身活动，防止后面的训练受伤。充分准备活动后，会进行专项训练，例如螃蟹步，既可以增强脚底稳定性，又能帮助我们在比赛中快速横向移动，进行阻拦。也会进行两两对抗，三人突破等战术，以培养大家的默契度和突破能力。

每次训练，都会留出一到两个小时分组对抗，进行比赛。我们会采取一局一复盘的形式，找出不足并及时改正，夸奖进步的队员，调动大家的训练积极性。训练时会对犯规现象提出严肃批评，坚决加以改正，尽量在赛场上做到不因犯规而失分。教练丁秀娟老师一直从旁指导，提醒我们注意每个动作细节，有盾在后，才有激战中的精彩。

经过长期的训练，我们根据每个人的擅长之处以及对手的情况制定了不同战术，将轮滑队分成两支队伍，进行不同战术的演练。赛前两个星期，我们进行了加练，每位同学尽可能利用课余时间，周三晚上打比赛，周四进行基本功训练，为即将举行的比赛充分备战。

（二）赛事比拼

冠军争夺赛中，我们再次遇到老对手——上海体育学院，这是一场艰难的比赛。由于方阵滑行速度过快，“追分手”体力急剧下降，我方三个“追分手”相互扶衬，完成一节又一节比赛。

比赛中“队长”及时指挥，调整战术。阻拦队员因对手过于强大多次被撞倒在地，伤痕累累，但她们总会用最快的速度站起，重组阻拦方阵，不给对方得分机会，多次成功阻拦对方“追分手”，为我方“追分手”赢得了有利条件！

冠亚军争夺赛异常激烈，双方队员打成47：47，之后进行加时赛。紧要关头，我校轮滑队两支队伍打散重组，主力队员全部上场，最终以2分优势领先上海体育学院，获得2022年上海市轮滑总决赛女子轮滑阻拦冠军。

（三）胜利的喜悦

（四）再接再厉

冠军，离不开大家平日里刻苦的训练，离不开大家的互相包容与配合，离不开教练的谆谆教导，更离不开学校领导的全方位支持——开辟新的训练场地，配备专用运动装备……因为有了上商轮滑队，才有了我们，因为有了我们，才让上商轮滑队创造了辉煌！

我们固然要欣喜于所获，但也不能沾沾自喜。胜，不妄喜；败，不遑馁。胸有激雷而面如平湖者，可迎2023年上海市轮滑阻拦赛！

本次比赛充分展现了同学们对轮滑运动的热情，锻炼和展示了同学们的身体素质，磨砺了同学们克服困难的意志品质和顽强拼搏的体育精神，培养和增强了大家的团队精神和集体荣誉感，为我校良好的学风建设创造了和谐氛围。

附：2022年上海市轮滑总决赛我校女子阻拦赛参赛名单

领队：荣敦国

教练：丁秀娟 赵爽

追分手：王嘉艺 赵天琪 鲍安然

队长：张琪 施雨默

阻拦手：陈雨初 饶倚郗 瞿佳园 王一涵 瞿三妹

窦思洁 姜丁菲 何依凡 邓君燕 邓雯文

撰稿：鲍安然

摄影：上商轮滑队

审核：荣敦国

责编：唐昕辉